A propos

Bonjour, je m’appelle Solange Breto, je suis psychologue de l’enfant et de l’adolescent

J’aide les femmes qui veulent vivre une vie de mère plus sereine en retrouvant espoir, énergie, confiance et efficacité grâce à une meilleure gestion du stress et des émotions. Je les accompagne à redécouvrir leur potentiel et leur créativité pour leur permettre de construire un quotidien plus léger et harmonieux avec leur(s) enfant(s).
Je suis convaincue que le bien-être des enfants ne peut passer que par le bien être de celles et ceux qui en prennent soin au quotidien. Alors pour ne pas que l’énergie débordante de nos petits anges aient raison de la nôtre, je transmets les éléments essentiels pour comprendre et éviter les pièges de la parentalité.

A travers une écoute bienveillante et une analyse approfondie de chaque situation, un véritable travail préventif et/ou thérapeutique s’amorce : comprendre les rouages du stress, c’est se donner la possibilité de le contrôler, de trouver ses solutions et de résoudre ses difficultés.

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Mon parcours

Aventurière et passionnée, j’aime avant tout la Vie.
Diplômée en 1998 du DESS (Master 2) de Psychologie de l’Enfant et de l’Adolescent de l’Université Paul Valéry de Montpellier III, en coopération avec l’Université du Québec à Montréal (Canada). Cette expérience Canadienne a largement influencé mon parcours professionnel : un enseignement de haute qualité, la rencontre de professionnels et auteurs inspirants.

Une expérience passionnante aussi bien sur le plan universitaire que sur le plan humain.
J’y ai découvert des approches différentes et un vaste univers de nouveautés.
C’est ainsi que peu après mon installation en libéral et face à la récurrence des demandes de soutien parental pour des difficultés éducatives, me voilà repartie à Montréal pour me former au programme PEDAP (Programme de formation pour les Parents d’Enfants Défiant l’Autorité Parentale). Ou comment vivre en harmonie avec un enfant opposant.

Mon parcours n’a cessé par la suite de s’enrichir au travers de différentes formations et colloques auxquels je participe régulièrement. Notamment mes spécialisations en Victimologie et Criminologie qui me permettent d’apporter depuis plus de dix ans ma collaboration au monde judiciaire. Des expertises que je réalise essentiellement auprès d’enfants et d’adolescents victimes de violences sexuelles.
J’interviens également au sein de ma commune en assurant l’accueil et l’écoute des victimes et auteurs de violences familiales.
Au cœur de toutes mes actions : l’enfant et ma profonde vocation de l’aider à grandir sereinement.

Mais de toutes mes aventures, la plus magique et la plus enrichissante est sans aucun doute celle de ma maternité. Face à une douloureuse situation d’infertilité, j’ai refusé de souffrir en silence. Animée par un profond désir d’être mère et une foi inébranlable, la plus grande et plus douce de mes réussites porte aujourd’hui le prénom de Clarice.
Et comme pour toutes les mamans, l’immense joie a rapidement fait place au stress du quotidien. J’ai trouvé en moi les ressources et les clefs qui m’ont permis d’éviter l’épuisement. Cet épuisement parental encore trop tabou en France, souvent mal identifié, absent des outils diagnostiques, fait l’objet de nombreuses recherches en Belgique ou au Canada. Formées auprès de ces chercheuses, je souhaite aujourd’hui accompagner les mères en souffrance et dans une fatigue extrême pour leur éviter, ou traiter, l’état de Burnout parental.
Des solutions existent. Le phénomène qui mène au Burnout parental est désormais connu et la prise en charge validée. J’ai créé une méthode d’accompagnement inspirée à la fois des dernières recherches scientifiques et de la richesse de mon parcours personnel.
Optimisme, bonne humeur, empathie, curiosité, ouverture d’esprit : une philosophie personnelle de la vie qui me guide et m’anime au quotidien et que je souhaite mettre aujourd’hui au service des mamans qui souffrent. Parce que je suis convaincue que la vie est belle et que nos enfants la subliment. Ne laissons pas le stress et la confusion actuelle parasiter notre équilibre familial.